LOS MEJORES COLCHONES PARA LA ESPALDA

En este espacio trataremos de explicar cuáles son los mejores colchones para la espalda, qué colchón es bueno para la espalda y cómo comprar colchón bueno para la espalda.

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LOS MEJORES COLCHONES PARA LA ESPALDA

 

Los médicos recomiendan a las personas que tienen problemas de espalda y padecen de dolores que deben dormir sobre una superficie dura. Los mejores colchones para la espalda son, por lo tanto, los colchones duros y firmes. En la actualidad existen en el mercado un gran variedad de colchones con distintos rangos de firmeza: firmeza baja, media, alta y muy alta. Las personas que tengan dolores de espalda deben elegir entre colchones de firmeza alta y muy alta. Al principio puede costarles acostumbrarse a esos colchones pero una vez acostumbrados los encontrarán muy cómodos y les ayudarán a descansar de una forma mejor y más saludable. Existe un material con el que se fabrican algunos colchones que está especialmente recomendado para los mejores colchones para la espalda. Estamos hablando del eliocel. El eliocel es una espuma muy densa y firme que permite fabricar colchones muy duros y que no se deforman con el peso de las personas. Al ser una espuma tan dura suele ir acompañado de unos centímetros de viscoelástica para que sea un colchón más cómodo. La viscoelástica ayuda además a que demos menos vueltas en la cama y absorbe los ruidos para que nos despertemos menos veces y descansemos más y mejor. También son colchones de firmeza alta los colchones de muelles.

 

QUÉ COLCHÓN ES BUENO PARA LA ESPALDA

 

Para responder a la pregunta de qué colchón es bueno para la espalda debemos pensar en el colchón más firme que podamos soportar ya que un colchón duro nos ayudará a mantener la columna vertebral en una correcta posición. Pero si ya tenemos un colchón relativamente nuevo que no es demasiado firme y no queremos comprar otro de momento, podemos intentar mejorar la firmeza con una buena base tapizada. Si nuestro colchón es de látex no están recomendadas las bases tapizadas salvo que sean perforadas y forradas en tejido de rejilla transpirable, para mejorar la circulación de aire. Por el contrario si ya disponemos de un colchón de gran firmeza pero no conseguimos acostumbrarnos a él podemos tratar de rebajar un poco su firmeza colocándole un somier de lamas de madera que le aportará un poco de flexibilidad. El conjunto ideal para mejorar los problemas de espalda estaría formado por una buena base tapizada y un colchón firme con núcleo de eliocel o muelles.

 

COMPRAR COLCHÓN BUENO PARA LA ESPALDA

 

Para comprar un colchón bueno para la espalda debemos dejarnos aconsejar por los expertos en la materia. Tanto en una colchonería tradicional como en una colchonería online que sean de confianza disponen de personal experto en estos temas que nos ayudarán a encontrar la mejor solución para nuestro problema. Un colchón adecuado nos evitará padecer lumbalgias, contracturas y malas posturas al dormir, lo que nos eliminará los fastidiosos dolores de espalda producidos por el propio colchón. Pero si nuestros problemas de espalda nos causan problemas graves de movilidad, debemos tener en cuenta que existen en el mercado somieres articulados eléctricos que nos facilitarán en la medida de lo posible nuestro día a día. También hay canapés con somieres articulados eléctricos que nos ayudarán a conseguir más espacio para guardar las cosas. Para estos somieres articulados debemos elegir siempre un colchón que permita el movimiento por las distintas posiciones de elevación del somier sin que se estropee, y siempre de la máxima firmeza posible.

 

 

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