En este artículo hablaremos de la firmeza de los colchones y de cuál es la firmeza recomendada para un colchón.

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FIRMEZA DE COLCHONES

La firmeza de los colchones es la cualidad que los hace que soporten bien el peso del cuerpo, proporcionando una sujeción adecuada que nos permita dormir con la columna recta, ya que es la forma recomendada por los médicos para dormir sin sufrir dolencias en la espalda. Gracias a la firmeza los colchones se adaptan a las curvas de nuestro cuerpo sin hundirse y sin ejercer mucha presión sobre las zonas de más apoyo que son las caderas y los hombros. La firmeza de los colchones depende de los materiales de los que están hechos. Así un colchón hecho de látex que es un material denso y elástico será blando y tendrá menor firmeza. Un colchón hecho de viscoelástica que es un material más poroso, pero menos elástico es un colchón de firmeza media. En los colchones de viscoelástica la firmeza dependerá de la calidad y la densidad de la espuma con la que hace su capa inferior, siendo la más usada la espuma HR de 35 kg/3 que da colchones de firmeza media. En los colchones de muelles que son los más firmes del mercado su firmeza depende de su carcasa hecha de muelles de acero. Cuanto mejor sea el acero y mayor el número de muelles que forman la carcasa más firme será el colchón.

CUAL ES LA FIRMEZA RECOMENDADA PARA UNA COLCHON

Para saber cuál es la firmeza recomendada para un colchón debemos entender que la forma correcta de dormir es con la columna recta y por eso la firmeza recomendada para un colchón será aquella que nos garantice esa postura al descansar, es decir, un colchón con firmeza adecuada es el que nos sujeta bien al dormir impidiendo que nos hundamos y se doble nuestra columna. Así la firmeza recomendada para un colchón es una firmeza suficiente para que se adapte con suavidad a las curvas de nuestro propio cuerpo, manteniéndonos en una postura correcta al dormir con independencia de nuestro peso. Por norma general esta firmeza adecuada será la firmeza media, salvo para las personas con mucho peso que descansarán mejor en un colchón de firmeza alta. Un colchón muy blando se hundirá más y un colchón muy firme se adaptará menos al cuerpo y ejercerá más presión sobre él, sobre todo en las zonas de más apoyo como los hombros y la cadera. Pero la firmeza recomendada para un colchón también depende de nuestros propios gustos porque hay personas a las que le gustan los colchones muy blandos y personas a las que le gustan los colchones muy firmes.

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